Met één cursus van 3,5 uur halveert u uw schermtijd.
In een cursus van 3,5 uur met nazorg combineren we kennis en ervaring van verslaving met inzichten over gedrag en gewoontes. Je schermtijd gaat radicaal veranderen.

De cursus RESTART halveert je schermtijd. Kennis staat centraal. De tech-industrie gebruikt de zwaktes van de mens. Wij verklappen hun geheimen net als iemand die goocheltrucjes uitlegt. Eenmaal helder uitgelegd, trap je er niet meer in.
In onze cursus leggen wij uit waarom je nou echt zo vaak op je scherm zit. Het is niet jouw schuld. Wij komen met onomkeerbare informatie. Als je eenmaal ziet wat er echt aan de hand is, kun je en wil je nooit meer terug naar je oude schermgedrag.
Het resultaat is verrassend. Gemiddeld zitten deelnemers na deze cursus minimaal 50% minder op hun scherm en voelen zich beter, slapen beter en ervaren minder stress en meer focus en aandacht. Gemiddeld in NL betekent dat 2,5 uur meer vrije tijd per dag.
In een cursus van 3,5 uur met nazorg combineren we kennis en ervaring van verslaving met inzichten over gedrag en gewoontes. Je schermtijd gaat radicaal veranderen.